Defensa personal: el secreto de la efectividad es la simplicidad

Un curso de defensa personal debe ser simple. El secreto de su efectividad es todo aquí. Cuanto más simple, más fácil, accesible, mejor sea. En particular, esta simplicidad de aprendizaje es importante en el caso de una ruta de defensa personal femenina que no está orientada a los entusiastas de la aptitud física o las artes marciales, sino a la gente común. Y esta simplicidad es aún más importante si el camino de defensa personal tiene como objetivo ser una herramienta válida para evitar la violencia física al operar una transformación del estudiante para ayudarlo a reaccionar ante la violencia psicológica.

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En un artículo dedicado a reconocer la violencia psicológica en la pareja, tratamos de describir las pistas que se presentan a aquellas (generalmente mujeres) que son objetivo de formas delgadas de violencia psicológica que algún día podría convertirse en violencia física. Esta característica es aún más importante para estas personas. Simplicidad, es esencial precisamente porque sería absurdo solicitar a una persona que aprenda técnicas y movimientos durante años y años para poder abandonar el círculo de la violencia.

Una mujer, especialmente si la víctima de la violencia psicológica, debe ser puesta en posición de romper sus cadenas en muy poco tiempo. No tiene tiempo que perder: hoy es víctima de abusos psicológicos, mañana ya podría convertirse en víctima de actos de violencia física. Por esta razón, una ruta de defensa personal que tiene como objetivo ser una verdadera herramienta de ayuda para las personas en dificultades reales, tiene la obligación de tener en cuenta esta urgencia y debe hacerse cargo de la necesidad de resolver el problema en tiempos estrechos.

Salvaje: simplicidad en la base de defensa personal

Por lo tanto, una forma efectiva Defensa Personal debe ser simple, y aclaramos por qué. Ahora queremos aclarar cómo. De hecho, no es suficiente decir que el salvaje es fácil de aprender, porque quedaba una mera afirmación. Queremos demostrar, traer temas racionales para apoyar nuestra declaración.

Entonces la pregunta es: ¿Cómo es posible que el salvaje se pueda aprender sin dificultad? ¿No es cierto que las muchas y diferentes formas de defensa personal se basen en técnicas y artes marciales? ¿Y eso requiere caminos de entrenamiento largos y difíciles para dar fruto? Sí, las otras formas de defensa personal son difíciles.

El salvaje no se debe a que se basa en el instinto y no en las técnicas. La diferencia es enorme. Aprender una técnica significa tener que obligar al cuerpo a moverse de acuerdo con movimientos precisos dictados por la mente que deben recordar los movimientos y calibrar cada paso para respetar un esquema aprendido. El instinto, por otro lado, es rápido, rayo, mortal. Despertar un instinto es simple. Es por eso que podemos decir que el salvaje es realmente diferente, realmente simple y, por lo tanto, realmente efectivo.

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