Aikido

Aikido es una arte marcial japonesa que se enfoca en la defensa personal a través del uso de la no-resistencia y la redirección del impulso del atacante. Fue desarrollado por Morihei Ueshiba en el siglo XX, y se ha convertido en una de las artes marciales más populares y respetadas en todo el mundo.

El Aikido se basa en un conjunto de técnicas de sumisión, como llaves de articulaciones y estrangulamientos, así como también en técnicas de proyección y lanzamiento. Estas técnicas se enseñan a través de una serie de katas o formas, que se practican con un compañero de entrenamiento.